Zdrowe płatki śniadaniowe - pomysł na śniadanie 

Wiesz, że niektóre popularne płatki śniadaniowe potrafią zawierać nawet 40–50% cukru? To sporo – zwłaszcza jeśli sięgają po nie najmłodsi. Na szczęście istnieje pyszna, naturalna i prosta alternatywa – domowa wersja nesquik, czyli chrupiące czekoladowe płatki śniadaniowe bez dodatku cukru.

Przygotujesz je z zaledwie kilku składników, a ich zrobienie to świetna zabawa, w którą możesz wciągnąć dzieci. Efekt? Pyszne, lekko słodkie, kakaowe kuleczki, które smakują jak klasyczne płatki Nesquik, ale są o niebo zdrowsze!

Dlaczego warto zrobić domowe płatki śniadaniowe?

Bez sztucznych dodatków, konserwantów i nadmiaru cukru.

Z prostych, ekologicznych składników.

Źródło błonnika i zdrowych tłuszczów.

Idealne dla dzieci i dorosłych.

Świetny sposób na wspólną zabawę w kuchni.

To idealny pomysł na zdrowe śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia. Wystarczy dodać mleko lub napój roślinny – i gotowe!

Składniki na domowy Nesquik

50g mąka owsiana z BIO płatków owsianych bezglutenowych,

45 g BIO kakao odtłuszczonego,

40 g miodu,

40 g masła orzechowego.

Jak zrobić czekoladowe płatki śniadaniowe – krok po kroku

1. Wymieszaj wszystkie składniki w misce, aż powstanie gęsta, plastyczna masa.

2. Uformuj z niej małe kulki wielkości orzecha laskowego.

3. Ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

4. Piecz przez 10 minut w piekarniku nagrzanym do 170°C.

5. Odstaw do ostygnięcia – po wystudzeniu będą przyjemnie chrupiące.

Gotowe! Przechowuj je w szczelnym słoiku i ciesz się zdrową wersją Nesquika o każdej porze dnia. Możesz dodać je do mleka, jogurtu lub zjeść jako samodzielną przekąskę.

Domowy Nesquik – zdrowy zamiennik sklepowych płatków

To nie tylko zdrowsza alternatywa dla popularnych płatków, ale też sposób, by pokazać dzieciom, że zdrowe jedzenie może być pyszne. Bez rafinowanego cukru, oleju palmowego i chemicznych dodatków – tylko czysta przyjemność z natury.

Dlaczego wybrać składniki BIOSSOM?

W BIOSSOM wierzymy, że najlepsze smaki pochodzą z natury. Nasze produkty są w 100% ekologiczne, bez sztucznych dodatków i z pełną transparentnością pochodzenia. Każdy słoik to gwarancja jakości, świeżości i autentycznego smaku. Sprawdź nasze produkty tutaj.