low FODMAP

Dieta low FODMAP to dieta niskowęglowodanowa, która ogranicza spożycie fermentowalnych oligosacharydów, disacharydów, monosacharydów i polioli (FODMAP). FODMAP to krótkołańcuchowe węglowodany, które mogą powodować problemy żołądkowo-jelitowe u osób z zespołem jelita drażliwego (IBS) oraz zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO, IMO).